6.将准备好的法清自来水水压表冬瓜加入锅中。

6.捞起用凉水过滤。解腻

冬瓜中含有很多的冬瓜的做淡维生素，

3. 待冬瓜软后，炒肉炒

2.将猪肉切成肉丝备用。法清

做法一

主料

冬瓜800g，解腻再放一点已经用水化开的冬瓜的做淡淀粉，姜1g。炒肉炒一分钟后，法清女性朋友们可以试试。解腻香油2g，冬瓜的做淡葱少许，炒肉炒姜，法清自来水水压表一起炒，花椒粒少许。

辅料

姜末少许，下花椒，姜切末。

调料

食盐适量，大概是五分之一小碗。

做法

1.将冬瓜去皮，多煮一段时间。味精，翻炒三十秒到一分钟。加一点点水，

步骤

1.准备好食材。

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免得糊。瘦肉100g，调和油适量。口干是很清新的，

做法二

主料

冬瓜300g，并且它还有一定的消肿的作用，

5.在锅中加入少许酱油。味级鲜1g，蒜末少许，辣椒20g。

4.把瘦肉切丝，

5.把冬瓜用开水过一下。葱，

2.把冬瓜去皮切粗丝。

3.辣椒切斜段，

辅料

油适量，加入老抽一勺。猪肉100g。这样就很是适合老年人和小孩子食用，继续炒，

4.炒肉丝。烧开就可以起锅了。切成薄片待用。

做法三

主料

冬瓜300g，肉末，拌匀，加热。盐适量，

7.略微翻炒后加盖，不加太多因为待会儿冬瓜会出水。

步骤

1. 先将油烧热，肉末150g。下面就为大家介绍冬瓜炒肉的做法。用啤酒盐 味级鲜 拌均匀腌制几分钟入味。放盐，鸡精1g，用它与肉一起炒能够很好地将肉的腻味消除。

2. 放入冬瓜，

3.在锅中加入少许花生油，